Jutun lähetti jännää , Maaliskuun 3, 2015 kello: 08:05:12
Re: JännittääVastineena juttuun: Re: Jännittää, jonka kirjoitti: Julia Kärnä , Maaliskuun 2, 2015 kello: 12:25:28:
» Sopivalla tasolla pysyvästä jännittämisestä voi jopa nauttia: se on energiaa, innostusta ja hyvää, kohotettua olotilaa parhaimmilaan, kilpailun hurmaa :)
Hyvä Julia.
Korostaminen vielä, että jännitys on ylimääräistä energiaa,jota on opeteltava kanavoimaan ja käsittelemään. Toisilla tämä hallitsemattomuus purkautuu ohjaajan olemisesta ns. sähköjänis niin fyysisesti kuin ajatuksellisesti, liiallisesta kontrollilla, yliohjaamisella...
Mieti ja analysoi yksin tai valmentajaksi kanssa miksi jännität ja mitä pelkäät.
Kaikki jännittää ja jännitys on hyvä asia.